Corporate Yoga

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Your Employees' wellbeing matters

Offer your (co-)workers a moment of wellness right at the office.

Corporate yoga improves the health and mental wellbeing of your people.

This is good for a happy workforce, and also allows for bonding time to create team spirit and reinforce company culture.

Adding movement is critical for brain function and healthy individuals. Developing mindfulness helps workers express needs and improves communication, collaboration and empathy within the workplace.

What can I offer:

Yoga for improving desk posture, tension release and stress resilience.

Meditation and breathwork for stress management

Personal and Group Coaching for energy and stress management.

CORPORATE YOGA RATES

€ 125,- excl. VAT per corporate yoga session < 10 persons

€ 12,- excl. VAT per person > 10 persons

Please send your inquiry to book a Company Yoga Session or Package to [email protected]

What They're Saying

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« J’adore ! A la fin de chaque séance avec Suzanne, je me sens à la fois remplie d’énergie et complètement détendue. Les cours sont très bien structurés et les postures expliquées très clairement. Je recommande vivement !

Ivana Bartekova

Yoga Teacher

« Excellent cours de yoga , la pratique est équilibrée, variée et adaptée à chacun et évolue selon le moment de l’année. Suzanne est à l’écoute et bienveillante, on se sent en confiance pendant la séance et on en ressort physiquement et mentalement rasséréné. J’adore ce cours. »

Edith V.

Doctorante

Tout ce qu’ il faut pour un bon mental et un dos bien fort et mobile. Pour avoir eu quelques autres expériences en Yoga, aux cours de Suzanne, j’ai trouvé mon rythme…. et mon équilibre (ou presque).

Marilyse Broers

Employée dans une ONG

Suzanne est une enseignante très à l’écoute, et offre une opportunité de pratique à la fois stimulante et profondément ressourçante, le tout dans une ambiance des plus agréables et à des prix démocratiques. Une perle, à recommander sans hésiter!

Sophie Pereira

Employée du secteur associatif

Je viens de commencer le Yoga avec Suzanne. les bienfaits de cette pratique que je ressens aussi bien physiquement que mentalement me font un bien fou. Hâte d’en apprendre plus et merci pour cette belle énergie.

Marcelle Diop

Employée du secteur associatif

Suzanne is an inspiring yoga teacher with a personal approach and an endless smile. Her classes are perfectly balanced delivering the right combination of challenge and relaxation. Since I’ve started practicing, I noticed I have more flexibility in my hips and shoulders, which helped me perform my "first ring muscle up » in my CrossFit training.

Willem Romanus

Co-Founder of YogaLive

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